Terapia sistemico-relazionale

La terapia sistemico-relazionale è un approccio psicoterapeutico che considera la persona non come un individuo isolato, ma come parte di un sistema di relazioni (famiglia, coppia, amici, contesto sociale).

L'idea di base è che molti disagi emotivi, sintomi o difficoltà possono essere compresi meglio osservando le relazioni e le dinamiche in cui la persona vive, piuttosto che concentrandosi esclusivamente sul singolo individuo.

Si fa solo con la famiglia?

No, ma anche individualmente e in coppia.

Per quali problemi è utile?

• ansia e attacchi di panico;
• depressione;
• difficoltà relazionali;
• problemi di coppia;
• conflitti familiari;
• difficoltà legate alla genitorialità;
• elaborazione di separazioni, lutti o cambiamenti importanti.

Sono la dott.ssa Pagani, una psicologa clinica specializzanda in Psicoterapia Sistemico Relazionale. Presso il centro Alma Ata mi dedico ad adolescenti e bambini con DSA, ADHD e BES.

Oltre al lavoro con l'età evolutiva, è possibile iniziare insieme anche percorsi di psicoterapia e sostegno psicologico individuale, di coppia e familiare, con attenzione al benessere emotivo e relazionale della persona.

Ho conseguito la laurea magistrale in Psicologia Clinica e della Salute all'Università “G. D'Annunzio” di Chieti nel 2019 con una votazione di 108/110. Sempre nel 2019 mi sono specializzata in DSA, ADHD e BES presso il centro clinico SATIS di Roma e dal 2021 sono iscritta all'Albo degli Psicologi e delle Psicologhe, sez. A della Regione Abruzzo.

Attualmente mi sto specializzando in psicoterapia presso l'Accademia di Psicoterapia della Famiglia di Roma con sede a Teramo.

Psicoterapia cognitivo comportamentale

Letteralmente “cura dell’anima”, fa parte di quelle terapie della psiche che hanno come obiettivo il benessere duraturo nella vita dell’individuo. È una pratica terapeutica della psicologia clinica, svolta da uno psicoterapeuta adeguatamente specializzato, che si occupa del trattamento dei disturbi psicopatologici che causano disagio e sofferenza all’individuo nel corso della sua vita. Lo psicoterapeuta è in possesso degli strumenti e delle competenze utili per lo svolgimento della professione e può trattare:

disturbi d'ansia (attacchi di panico, fobie, disturbo ossessivo compulsivo, disturbo post-traumatico da stress, disturbo d'ansia generalizzata etc);

disturbi depressivi;

disturbi dell'alimentazione;

dipendenze (giludopatia, shopping compulsivo, internet addiction etc);

disturbi di personalità;

dolore cronico (fibromialgia, acufene, cefalee, etc).